Aangezien ik binnenkort hoop een goede spiegelreflex-camera te kopen, heb ik besloten om me in die tussentijd in Photoshop te verdiepen. Dus heb ik de nieuwste versie en een goed dik boek (ruim 800 pagina’s!) “aangeschaft”. Na 2 uur zit ik bij pagina 31 en weet al een hoop van al die verschillende functies. Misschien dat ik [...]
Archive for June, 2006
vrijdag-gevoel….
Het is vrijdag, ja. Maar voor mij al helemaal. Vandaag was de laatste dag dat ik daadwerkelijk les heb gegeven. Dus was het ook een beetje afsched nemen. Ik ga het heel erg missen……….. Maar ja, het kan helaas niet anders. Dus dit weekend ga ik alleen maar leuke en nuttige dingen doen. Ik moet heel veel [...]
zondag ochtend….
Wat een heerlijke zondag. Lekker gedoucht met modderspul van Rituals. Ondertussen naar een Cd van “stars of Cuba” beluisteren. Nu zit ik met mijn gladde huid wat te internetten, om daarna een boek (schaduw van de wind) te gaan lezen. Daarna lekker BBQ-en op het balkon en ‘s avonds voetbal kijken en daarna mijn bed [...]
besluit….
Lieve mensen, ik heb een beslissing genomen. Ik ga afvallen! (zeker 4 kilo’s!) Laatst berekende een leerlinge van mij met haar mobieltje mijn ideale gewicht. Toen bleek dat ik 23% te zwaar bleek te zijn. Ik weet dat er meer factoren spelen om zoiets te berekenen, maar ik schrok er wel van. Dus nu ga [...]
later…
Eigenlijk zou ik bezig moeten zijn met mijn school. Maar ik heb zoveel andere (belangrijke!) dingen aan mijn hoofd dat ik er niet echt aan toe kom. Zo voel ik me dus….
beroerd….
Ik moest vandaag maar 3 uurtjes draaien en dat is me net aan gelukt. Ik had opeens barstende koppijn en was misselijk. Gelukkig dat mijn vriend me kwam ophalen (ik had een sms gestuurd). Ik was misselijk dus na een kwartier in een bus heen en weer te schommelen (kut rotondes) was ik nog misselijker. Op het [...]
Calendar
Webcouner
Links
Archives
Nike+
-
- Total runs: 39
- Total distance: 326.78km
- Total time: 33hr 26min 48sec
- Total calories: 19,658
- Avg pace per km: 6'8"
- Avg distance per run: 8.38km
- Avg calories per run: 504.05
My Records
- Farthest Run: 20.78km
- Fastest Mile: 7'56"
- Fastest 5K: 26'13"
- Fastest 10K:53'20"
My Recent Runs
- June 2, 2011
- Distance: 4.59km
- Duration: 29' 9"
- Calories: 286

- April 20, 2011
- Distance: 7.57km
- Duration: 50' 22"
- Calories: 471


